Mindfulness en Compassie Training
Mindfulness en Compassie training verbeteren je kwaliteit van leven, je gezondheid en je relatie met anderen en je omgeving. Deze vaardigheden kun je ontwikkelen en verdiepen waardoor je o.a. stress- en stemmingsproblemen reduceert, belemmerende gedragspatronen doorbreekt, en beter om kunt gaan met de problemen en uitdagingen die het leven ons nu eenmaal voor de voeten werpt.
Mindfulness en Compassie Rotterdam heeft als doel om iedereen die dat wil hierin te trainen, coachen en begeleiden. Maar dan wel op z’n Rotterdams. Zonder zweverigheid maar nuchter, helder en praktisch. Dus door jou in staat te stellen wat je leert te integreren in je dagelijks leven en werk en in relatie met anderen. Via een cursus mindfulness of compassie, coachingstraject en via verschillende periodieke meditatie-uurtjes, ochtenden en dagen. Kleinschalig en persoonlijk. En zo kun jij worden wie jij kunt zijn en maken we samen Rotterdam en de rest van de wereld een beetje beter, mooier en aardiger. Ja toch? Nou dan!
Mindfulness & Compassie Rotterdam is aangesloten bij het VMBN (Vereniging Mindfulness Based Trainers Nederland)
En gaat dan nou maar lekker op die knoppen lopen te drukken hiero onder! :)
Mindfulness en Compassie Rotterdam heeft als doel om iedereen die dat wil hierin te trainen, coachen en begeleiden. Maar dan wel op z’n Rotterdams. Zonder zweverigheid maar nuchter, helder en praktisch. Dus door jou in staat te stellen wat je leert te integreren in je dagelijks leven en werk en in relatie met anderen. Via een cursus mindfulness of compassie, coachingstraject en via verschillende periodieke meditatie-uurtjes, ochtenden en dagen. Kleinschalig en persoonlijk. En zo kun jij worden wie jij kunt zijn en maken we samen Rotterdam en de rest van de wereld een beetje beter, mooier en aardiger. Ja toch? Nou dan!
Mindfulness & Compassie Rotterdam is aangesloten bij het VMBN (Vereniging Mindfulness Based Trainers Nederland)
En gaat dan nou maar lekker op die knoppen lopen te drukken hiero onder! :)
|
|
|
|
